La diabetes es una enfermedad crónica que ocurre cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza de manera eficaz, lo que provoca niveles elevados de glucosa en la sangre. Si no se controla, puede causar daños en el corazón, riñones, ojos y nervios.
- OMS – Ficha técnica sobre diabetes
Tipos de diabetes:
- Tipo 1: Trastorno autoinmune que destruye las células productoras de insulina.
- Tipo 2: Forma más común, relacionada con resistencia a la insulina y factores como el sobrepeso y la inactividad física.
- Gestacional: Ocurre durante el embarazo y aumenta el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 más adelante.
Mantén una dieta balanceada, haz ejercicio regularmente y controla tu peso. Evita el consumo excesivo de azúcares y realiza chequeos médicos periódicos.
Síntomas comunes:
Sed excesiva, hambre constante, pérdida de peso sin causa aparente, visión borrosa, fatiga y cicatrización lenta.
- CDC – Signos y síntomas de la diabetes
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